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Spiruline Naturelle 100% Française
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Flocons
Flocons
Pot en verre

    Spiruline Naturelle 100% Française

    18,90€
    badge avis garantis
    ★★★★★
    ★★★★★
    (114 avis)
    Posologie
    Usages
    Bienfaits
    Une spiruline d'exception 100% naturelle sans pesticides, cultivée et conditionnée en France, dans le Lot-et-Garonne. Une spiruline unique à bien des égards :
    • ✅ Rincée et séchée à basse température.
    • ✅ Au goût et à l'odeur neutre.
    • ✅ Sans additifs, ni excipients, ni OGM.
    18,90€

    Les bienfaits de la spiruline

    Tonus et Vitalité

    Tonus et vitalité

    Sa richesse en macro et micronutriments contribue à diminuer la fatigue et apporte un sentiment de bien-être.

    Immunité

    Renforce l’immunité

    La phycocyanine, le zinc, le sélénium soutiennent naturellement le système immunitaire.

    « Confort

    Confort digestif

    Le magnésium et les fibres aident à réguler le transit et rééquilibrer le microbiote intestinal.

    Les bienfaits de la spiruline pour les sportifs : Performance et Récupération

    • ✅ Augmente le volume maximal d’oxygène utilisé par les muscles.
    • ✅ Permet une meilleure récupération musculaire par un meilleur recyclage des lactates.
    • ✅ Favorise la prise de masse musculaire par sa richesse en protéines et en acides aminés.
    Bienfaits du magnésium pour les sportifs

    Description 🔍

    Une spiruline de qualité au goût plus agréable :

    Résultats de plusieurs années de travail, notre spiruline est naturelle et contrairement aux autres spirulines, elle a une odeur douce et un goût léger ! Notre secret ? Nous rinçons notre spiruline avant de la sécher. Parce que la spiruline, c’est comme les radis, on la lave avant de la manger, sinon on mange la terre avec... Cela parait évident, et pourtant, nous sommes quasiment les seuls producteurs à le faire.


    Une spiruline pure et écoresponsable :

    Nous produisons une spiruline pure, séchée à basse température (pour préserver les vitamines et les actifs sensibles à la chaleur), non dégradée, rincée de son milieu de culture, cultivée sans pesticide, dans une démarche écoresponsable sur l’ensemble des procédés.


    Une qualité maitrisée :

    Toutes les étapes, de la conception des bassins à la mise en pot, sont réalisées par nos soins dans nos locaux au cœur du Lot-et-Garonne.


    Le meilleur rapport qualité/prix

    Vous ne trouverez pas mieux ailleurs !


    Pot spiruline en gélules HélicA Pour moins de 0,50€ par jour Spiruline
    HélicA
    Flacon sans étiquette Autre spiruline
    (dont spiruline BIO)
    ✅ Cultivée et conditionnée à coté d'Agen (47) par nos soins !
    ❌ Spiruline d'import cultivée à des milliers de kilomètres
    ✅ Cultivée par deux docteurs en Biologie
    ❌ Revendeurs / Distributeurs
    ✅ Goût et odeur neutre
    ❌ Goût et odeur de "nourriture à poisson"
    ✅ Spiruline pure, propre (lavée), sans contamination
    ❌ Contaminations fréquentes (métaux lourds, toxines), non lavée
    ✅ Efficace : Haute teneur en nutriments (jusqu'à 72% de protéines)
    ❌ Pauvre en nutriments (en moyenne 55% de protéines)
    ✅ Non dégradée (séchage basse température, non pressée, non atomisée)
    ❌ Dégradée (Séchage haute température, pressée, atomisée)
    ✅ Pas d'additif
    ❌ Additifs en particulier dans les comprimés
    ✅ Pot en verre, ou sachet compostable, écoresponsable
    ❌ Pot en plastique

    Composition 💎

    Ingrédients :
    Flocons : 100% spiruline
    Gélules : 100% spiruline (400 mg par gélule), gélule végétale à base de cellulose.
    Comprimés : 100% spiruline

    Composition nutritionnelle pour 2 grammes* :
    Protéines 1,4g, Glucides 0,3g (dont sucres 0,04g), Lipides 0,14g, Fibres 0,16g.


    *1 cuillère à café de flocons ou 5 gélules ou 4 comprimés.
    Composition moyenne pour 100g de spiruline Résultats de nos analyses
    Protéines 60-70g 71,9g
    Glucides 15-25g 12,2g
    Lipides 5-13g 2,2g
    Fibres 2g 3,5g
    Composition moyenne pour 100g de spiruline Résultats de nos analyses
    Chlorophylle 1,15g na
    Phycocyanine 15-20g 26g
    Bêta-carotène 70-200mg 74,6mg
    Composition moyenne pour 100g de spiruline Résultats de nos analyses
    Vitamine E 5-19mg na
    Vitamine B1 3-4,5mg na
    Vitamine B2 3-4,6mg na
    Vitamine B3 13mg na
    Vitamine B5 0,4-2,5mg na
    Vitamine B6 0,5-0,8mg na
    Vitamine B7 35mg na
    Vitamine B8 5µg na
    Vitamine B9 (acide folique) 50µg na
    Vitamine B12 10-34µg na
    Vitamine K 2mg na
    Composition moyenne pour 100g de spiruline Résultats de nos analyses
    Calcium 100-700mg 59,6mg
    Phosphore 670-900mg 1218mg
    Magnésium 200-400mg 305,9mg
    Fer 30–180mg 38,5mg
    Zinc 2-4mg 4mg
    Potassium 640-1540mg 1395mg
    Cuivre 0,3-1,2mg 0,6mg
    Chrome 28µg 15,8µg
    Manganèse 2,5-3,7g 2,1mg
    Sodium 200-2000mg 238,9mg
    Sélénium 1µg <20µg
    La tranparence est fondamentale pour nous

    Nous cultivons nous-même notre spiruline dans le Lot-et-Garonne, avec un grand soin et une grande rigueur afin de vous proposer un produit d’une qualité exceptionnelle. Afin de garantir la qualité de notre production, nous faisons systématiquement contrôler notre spiruline par des laboratoires indépendants.


    Analyses nutritionnelles

    Résultats des analyses de fer, protéines et phycocyanine :

    Télécharger le pdf

    Résultats des analyses de phycocyanine :

    Télécharger le pdf

    Analyses bactériologiques

    Résultats de bactériologue :

    Télécharger le pdf
    Analyses toxicologiques
    Seuils Nos analyses
    Arsénic (µg/kg) 3000 38
    Cadmium (µg/kg) 500 11
    Mercure (µg/kg) 100 <5
    Plomb (µg/kg) 5000 25
    Etain (µg/kg) 5000 <51
    Iode (mg/kg) 2000 <0,10

    Résultats des analyses de métaux lourds :

    Télécharger le pdf

    Résultats des analyses de microcystine :

    Télécharger le pdf

    Conseils de consommation 🥣

    Dose recommandée :

    1 cuillère à café de flocons ou 5 gélules ou 4 comprimés de spiruline par jour (soit environ 2g).
    Vous pouvez doubler la dose recommandée pour un effet « tonus, vitalité » renforcé selon vos besoins.

    Comment consommer la spiruline ?
    Flocons : Notre proposition unique en flocons, au goût et à l’odeur neutre en fait une spiruline idéale pour agrémenter votre petit-déjeuner (muesli, yaourt, compote, jus de fruit, etc), vos plats froids (salade par exemple), ou vos boissons fraiches (smoothie, jus de fruits, etc.).

    Comprimés ou Gélules : Nous vous conseillons de consommer les gélules et les comprimés avec un grand verre d’eau ou une autre boisson fraiche le matin par exemple au cours de votre petit-déjeuner.

    Nous vous conseillons de consommer notre spiruline de préférence le matin. Seule contrainte, les nutriments de la spiruline sont sensibles aux températures élevées, il est donc important de ne pas la cuire ou la réchauffer ou l’associer à une boisson chaude.

    Vous consommez la spiruline pour la première fois ? 

    Lorsque l’on commence la consommation de spiruline, un dosage trop important peut engendrer des troubles mineurs de la digestion (c’est un nouvel aliment auquel votre corps doit s’habituer). Pour les éviter, il est préférable d’en consommer de manière progressive, en débutant par une gélule ou une demi-cuillère à café par jour, puis augmenter progressivement, pour atteindre en deux semaines la dose quotidienne que nous recommandons (2g par jour).

    Durée de cure :

    Une cure de 3 mois ou tout au long de l’année.

    Pour ressentir les effets de ce superaliment, nous vous conseillons une cure de 90 jours minimum soit 3 mois.

    Les périodes de cure idéales sont en intersaisons pour lutter contre les aléas dus au changement de saison. Il est également possible de la consommer tout au long de l’année pour un bien-être au quotidien.


    Contre-indications et recommandations :

    La spiruline peut être consommée par tous (enfants de plus de 3 ans, adultes, personnes âgées), excepté par les :

    • Personnes atteintes de phénylcétonurie : maladie génétique rare qui entraine une accumulation de phénylalanine (acide aminé). Cet acide aminé est présent dans la spiruline elle leur est donc déconseillée.
    • Personnes qui souffrent d’hématochromatose : excès de fer dans le sang.
    • Personnes qui souffrent de maladies auto-immunes, en raison des propriétés stimulantes sur les défenses immunitaires de la spiruline.

    Dans tous ces cas il n’y a pas de risques majeures seulement une réaction ponctuelle qui généralement s’arrête dès l’arrêt de la consommation de spiruline.

    En cas de doute, il est préférable d’en parler à un professionnel de santé avant de consommer un complément alimentaire quel qu’il soit.

    Avis ⭐

    Spiruline Naturelle 100% Française Spiruline Naturelle 100% Française
    Avis à propos du produit
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    5★
    4.9/5


    Basé sur 114 avis

    • Bien reçu bon produit.

      5
    • Parfaite

      5
    • En cours d'utilisation...

      5
    • En cours d évaluation

      5
    • Bon effet dynamisant

      5
    • Parfait

      5
    • Excellent produit

      5
    • Produit efficace a recommander

      5
    • très bon produit

      5
    • pas encore vu d'effet ;)

      5
    • Spiruline de qualité, comme conseillé débuter les prises progressivement afin d'éviter tous soucis intestinaux. On ressent rapidement les bienfaits

      5
    • Bon produit

      5
    • Goût neutre, je mélange avec fromage blanc et compote

      5
    • En cours de test

      4
    • Très satisfait. Produit de qualité

      5
    • parfait

      5
    • très bon produit

      5
    • Délicieuse. Je commence jusre une cure je vous dirai les effets d'ici quelques mois

      5
    • Très bon produit que je recommande. J'ai également beaucoup apprécié les conseils reçus en vue de ma préparation à un ultra-trail.

      5
    • Aucun problème

      5
    • Très bien et l’odeur vraiment neutre!

      5
    • 👍

      5
    • Excellent

      5
    • Comprimés de petites tailles, facile à absorber

      5
    • Le top du top! Fabriqué en France avec des procédés écologique. Aucun arrière goût marin quand on la prend. Meilleur taux de protéine du marché avec presque 70%. Un peu plus cher que la concurrence ( il suffit de prendre une grande quantité conditionnée en vrac) mais pour du made in France de très haute qualité ça en vaut largement le coup (ou coût comme vous préférez 😉). A commander directement chez le producteur plutôt que par les sites de vente en ligne pour avoir accès aux meilleurs conditionnements/tarifs.

      5
    • RAS

      5
    • Comprimés bien ferme ne s'effrite pas

      5
    • Franiase ou Française ?

      5
    • Sans problème, je ne regrette pas mon achat. Produit bien emballé et plein de bon nutriments... Je connais la spiruline et celle ci est efficace sans avoir trop d'odeur.

      5
    • Début de prise une semaine, ça m'a l'air efficace, a voir au file de la cure

      5
    • je viens juste de commencer ...

      5
    • Super ravie

      5
    • Super produit et je me sens mieux avec

      5
    • EXCELLENT Je recommande vivement ce produit.

      5
    • J’adore 🥰

      5
    • Toujours satisfait de votre spiruline

      5
    • Trop tôt pour donner un avis

      5
    • J aime la simplicité et la spiruline en vrac

      5
    • Pratique en comprimés

      5
    • Je suis encore en période de tests mais je ne remarque aucun effet secondaire et j’en prends 4 par jour.

      5
    • Très bonne qualité

      5
    • Bon produit. Je recommande

      5
    • Excellent produit

      5
    • Bon produit

      5
    • Bien

      5
    • Favorise le transit

      5
    • Pour la deuxième fois livraison rapide produits de qualité et de fabrication locale merci

      5
    • Ravie d'avoir découvert cette entreprise.

      5
    • De très bonne qualité et conforme à la description

      5
    • les flocons en vrac sont faciles d'utilisation, ils se présentent comme sous forme de "paillettes", peu ou presque pas de gout, ils se mélangent parfaitement dans un yaourt -

      5
    • Emballage au top

      5
    • Parfait

      5
    • super

      5
    • Pack adapté !

      5
    • J'adore !

      5
    • On connait la spiruline depuis des années et on la préfère en flocon. La provenance Française est un plus, traçabilité, norme de fabrication, c'est un gage de qualité

      5
    • Excellent produit, qui procure un regain de forme. C’est simple, depuis que j’en prends régulièrement (mai 2020), c’est la forme et aucun "coup de froid" à signaler.

      5
    • Oui je la mets dans les yaourts que je prépare maison

      5
    • Super

      5
    • Produit de qualité

      5
    • Je connais le produit et je ne suis jamais déçu

      5
    • Super produit. Je regrette que le prix de 3 recharges soit plus élevé que celui de ce pack comprenant un pot en verre. J’ai déjà plusieurs pots mais j’ai choisi cette option simplement pour une raison financière, c’est dommage.

      4
    • Je prends ce produit depuis 2 ans maintenant. Pas un rhume, pas une seule fois le covid alors qu'autour de moi tout le monde a été malade.

      5
    • Conforme à mes attentes et packaging responsable.

      5
    • parfait je recommande

      5
    • Le packaging c nickel

      5
    • J’ai pris la cire de 3 mois. La spiruline est top j’en ressent déjà les aspects positifs sur ma peau qui paraît moins fatiguée. Je dors mieux et je me sens globalement un peu mieux. Et je ne suis qu’à deux semaines de cure. Merci helica ??

      5
    • Très bonne qualité

      5
    • Très bien

      5
    • Superbe !

      5
    • Nickel

      5
    • Très satisfait du produit et du conditionnement

      5
    • Je n'ai pas ouvert la sachet puisqu'il m'en reste en pot, je les ouvrirai d retour chez moi à la Réunion , je pense qu'elle est aussi bonne qu'en pots!

      5
    • très bien emballée

      5
    • Très bon produit

      5
    • Les gélules sont livrées dans un contenant en verre. J’ai commencé une cure d’un mois en prenant 5 gélules le matin. Je trouve que cette cure m’a évité le « coup de mou » de fin d’année (début de l’hiver et journées qui raccourcissent). J’ai d’ailleurs commandé une recharge d’un mois pour poursuivre cette cure qui me paraît bénéfique. Merci !

      5
    • Beau design, il faut un petit temps d'adaptation au produit (gout/légère odeur). Globalement bon produit.

      4
    • Permet de recharger les petits pots adaptés pour les voyages

      5
    • Ce nouveau packaging est très pratique

      5
    • RAS, 2 pots empaquetés soigneusement, verre recyclable, pots réutilisables, quantité de gélules suffisante (1 pot = environ 140 gélules = 1 mois)... Que du bon au niveau de l'écologie !

      5
    • Très bien

      5
    • trés bien conforme, je recommande

      5
    • Très bon produit

      5
    • Envoi rapide. Emballage très soigné. Recommandations indisuees

      5
    • Spiruline très bien emballée, contenant pratique et de qualite, d'une durée d'un mois.

      5
    • contenu sécurisé et envoie rapide

      5
    • TRES SATISFAIT

      5
    • Produits dans du verre très bien

      5
    • Juste parfait comme d'habitude...

      5
    • C’est très bon. À déguster. Merci

      4
    • Top waouw

      5
    • Top du top

      5
    • parfait

      5
    • Pour le moment, nous sommes en cours de cure. Pas de soucis

      5
    • Tout est très bien

      5
    • Le conditionnement est idéal mais il faut respecter le nombre progressif de gélules à prendre chaque jour.

      4
    • Les flocons ont du mal a se diluer dans un verre d'eau c'est le seul inconvénient.

      Réponse du marchantRéponse du marchant

      Bonjour, Nous vous remercions pour ce commentaire. En effet, les flocons vont mettre du temps à se diluer ; et peuvent dans ce cas donner un goût à votre boisson. Nous avons pensé ces flocons pour qu'ils soient consommés alors qu'ils sont encore en suspension dans votre boisson et qu'ils n'ont pas commencé à "fondre". Notre conseil: versez la cuillère de flocons dans votre verre, versez la boisson froide, mélangez en un ou deux tours de cuillère et buvez pendant que les flocons tournent dans votre verre. (il ne faut pas voir notre spiruline comme du cacao que l'on dissous dans le lait) Vous relevez avec pertinence un défaut d'explication que nous ne manquerons pas d'ajouter sur notre site. En espérant qu'en dehors de ce désagrément, notre spiruline vous apporte pleine satisfaction. L'équipe HélicA

      3
    • Les flocons ont du mal a se diluer dans un verre d'eau c'est le seul inconvénient.

      Réponse du marchantRéponse du marchant

      Merci pour cette réponse pertinente. Par contre, oute le conditionnement, y- a -t-il une différence entre les gélules et les flocons? Merci

      3
    • Les flocons ont du mal a se diluer dans un verre d'eau c'est le seul inconvénient.

      Réponse du marchantRéponse du marchant

      Bonjour, C'est exactement la même spiruline dans les gélules et les flocons. Elle est simplement concassée plus fine pour remplir de manière homogène les gélules végétales sans rajouter aucun excipient ni additifs. Les flocons sont là pour ceux qui ne souhaitent pas avaler de gélules et permettent en une simple cuillère à café le matin de profiter de tous les bienfaits de notre spiruline, de la manière qui leur convient le mieux (dans un jus de fruit, un yaourt, un verre d'eau, un smoothie...). Les gélules sont plus simple à doser, à emporter, ou pour une prise au cours de la journée. La différence entre les deux est donc une question de préférence personnelle entre les deux conditionnements. Au plaisir de vous renseigner, L'équipe HélicA

      3
    • Resultat au top

      5
    • La meilleure spiruline que vous pourrez trouver. On sent rapidement ses bienfaits. Le travail d'Hélica est à saluer et à faire connaître.

      5
    • Depuis que l'on m'a parlé du produit j'en prends tous les jours est je me sens bien. Il est est bien mieux que ceux des parapharmacie où le produit est plus épais et sens pas bon

      5
    • Une qualité exceptionnelle, elle permet de garder la forme, de lutter contre la fatigue et d’avoir les défenses immunitaires au top face aux affections hivernales. C’est simple, depuis que j’en prends, pas un seul rhume, et ça m’aide beaucoup à lutter contre la fatigue.

      5
    • 3 EME CDE TRES SATISFAIT

      5
    • Je me sens moins fatigué et adepte de sport je sens une récupération très rapide de mon corps (moins de courbatures, moins de muscles tendus...)

      4
    • correct!

      5
    • Enfin une spiruline qui ne sent pas le "poisson pourri" parce que fabriquée en Lot et Garonne !!! Je recommande à 100 %

      5
    • Supplémentation en cours : RAS

      5
    • Incomparable en termes de texture, aucune odeur, gout absolument neutre! Et la surprise c'est le changement de vitalité, et d'énergie que cela m'a apporté. BLUFFANT!!! Même le moral suit le mouvement :-)

      5
    • Le conditionnement est mieux qu’en comprimé d’un précédent produit. Je ne peux pas mettre une note bonne ou mauvaise. Je n'ai rien constaté en amélioration après 6 mois. La santé générale est la même. Les douleurs musculaires et articulaires sont toujours la.. Donc je pense que c'est un complément que je ne vais pas renouveler

      Réponse du marchantRéponse du marchant

      Merci pour votre commentaire constructif. La spiruline pourra vous aider sur beaucoup d’aspects : bien être, tonus, immunité, confort digestif notamment. En revanche, et nous en sommes désolés pour vous, son effet anti-inflammatoire semble avoir été trop limité pour soulager vos douleurs spécifiques. Chaque personne réagit différemment, et nous ne pouvons que vous conseiller de vous tourner vers votre médecin ou votre pharmacien.

      4
    • Très bien

      5
    • Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !

      5
    • Très bien

      5
    • Très bon produit, le goût et l'odeur sont vraiment discrets. Facile à consommer en particulier pour mes enfants.

      5
    Bénéficiez de -10% sur votre cure en choisissant l'abonnement !
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    Questions/Réponses

    La spiruline (Arthrospira Platensis) est une microalgue bleue/verte de forme hélicoïdale. Vieille de plus de 3 milliards d’années, elle est une des premières formes de vie apparue sur Terre.


    Les Aztèques connaissaient déjà ses nombreuses vertus et la récoltaient sous forme de galettes dans des lacs séchés. Lors de leurs expéditions, ils en consommaient pour lutter contre la fatigue et les baisses d’énergie.

    L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) qualifie aujourd’hui la spiruline de « superaliment » notamment en raison de son efficacité sur les populations malnutries. C’est le seul aliment naturel à avoir cette qualification.

    Il est largement admis par la communauté scientifique, que sa richesse exceptionnelle peut être bénéfique pour tous, y compris dans nos populations occidentales.

    De part sa richesse nutritionnelle, la spiruline peut complémenter votre alimentation selon vos besoins en : fer, protéine, vitamines A, B, E, bêta-carotène, magnésium, calcium, sélénium.

    La spiruline a de nombreux bienfaits mais ceux qui en parlent le mieux ce sont nos clients, ils nous rapportent:

    – Un bien-être général : ils se sentent globalement « mieux », plus en forme, avec moins de fatigue en fin de journée.

    – De meilleures défenses naturelles : les petits maux de l’hiver qui durent beaucoup moins longtemps, avec des symptômes bien moins marqués.

    – Un confort digestif

    – Pour les sportifs : une meilleure récupération, moins de courbatures, et une meilleure capacité respiratoire.

    – Un meilleur sommeil.

    Actuellement, le cahier des charges du label AB (Agriculture Biologique) en France et en Europe concernant la spiruline est mal adapté puisqu’il classe la spiruline dans les algues marines (la spiruline n’est ni une algue, ni un organisme marin). Si pour un grand nombre de produits, le label bio permet d’avoir une traçabilité et une qualité de produit démontrée, ce n’est pas le cas pour la spiruline. Une spiruline estampillée du label bio en France signifie qu’il s’agit d’une spiruline d’import ayant eu une étape de conditionnement en France dans 99% des cas.

    Notre spiruline est donc, pour le moment, sans label bio mais notre mode de production a été développé dans un souci constant de respect de l’environnement :

    – Nous utilisons des produits naturels ou bio que ce soit dans la construction de nos bassins ou leur maintenance.

    – Notre procédé n’est pas basé sur le rendement, au contraire, nous ne forçons pas la culture de notre spiruline et préférons lui laisser le temps de croitre naturellement grâce aux rayons du soleil.

    – Nous ne chauffons pas nos bassins.

    – Notre procédé nous permet d’utiliser moins d’eau et en circuit fermé.

    – L’eau utilisée est filtrée en amont pour éviter d’éventuelles contaminations.

    – Nous n’utilisons aucun pesticide, ni additif.

    – Notre souche de spiruline est naturelle (non-OGM).

    – Nous nous fournissons en électricité renouvelable.

    – Et notre packaging est écoconçu et recyclable.

    C’est l’ensemble de notre démarche, de l’idée de la conception des bassins au produit final qui est constament guidée par ce soucis de respect de l’environnement.

    Notre fondateur est fils d’agriculteur, et a grandi avec cette idée qu’il est logique de respecter la nature si l’on veut qu’elle nous donne le meilleur.

    Chez Hélica, tout est fait chez nous: la construction de nos bassins, le maintien de la souche de spiruline, les récoltes, ainsi que la mise en pot sont réalisés dans nos locaux situé en Lot-et-Garonne, dans le sud-ouest de la France.

    Une fabrication française de A à Z, pour laquelle nous contrôlons toutes les étapes, qui nous permet de vous garantir un produit naturel et d’une qualité exceptionnelle.

    Notre procédé de production unique et innovant nous permet de vous proposer une spiruline au goût léger et à l’odeur agréable. Cela laisse libre court à votre imagination pour la mélanger avec un yaourt, un verre d’eau, un jus d’orange ou tout autre aliment, sans en dénaturer le goût. En revanche, afin de préserver ses vertus nutritionnelles, nous vous recommandons de ne pas la mélanger avec un aliment ou une boisson chaude.

    La spiruline peut être prise en cure de 1 à 3 mois ou tout au long de l’année. A titre d’exemple, des sportifs en préparation physique vont en consommer par cure d’un à deux mois quand d’autres personnes vont en consommer quotidiennement afin de combler leurs besoins. Parmi nos clients, nous comptons bon nombre d’entre eux consommant de la spiruline toute l’année pour leur confort vis-à-vis de leur transit et leur bien-être, quand d’autre n’en prendrons que pour se prémunir des maux de l’hiver.

    Comme pour tout complément alimentaire, il est toujours recommandé de prendre l’avis de votre professionnel de santé

    Selon l’ANSES, la spiruline ne présente aucun effet secondaire, ni contre-indication pour un usage avec d’autre compléments alimentaires ou médicaments.

    Les dosages que nous recommandons vous mettent à l’abri d’un quelconque surdosage, tout en bénéficiant des bienfaits de la spiruline.

    Malgré tout, des désagréments peuvent se faire ressentir, notamment lorsque que vous débutez la consommation de spiruline. Ils sont le plus fréquemment d’ordre intestinaux : la plupart du temps il peut s’agir de ballonnements, d’un transit trop accéléré, et, plus rarement, de constipation.

    C’est la raison pour laquelle nous préconisons une période d’adaptation avec augmentation progressive de la quantité.

    Si vous ressentiez ces désagréments, nous vous conseillons de diminuer la dose, et d’allonger la durée de la période d’adaptation.

    Nous recommandons une dose journalière de 2 grammes, pouvant au besoin être doublée.

    L’Anses, dans son rapport sur la spiruline ne relève aucun inconvénient jusqu’à plusieurs dizaines de grammes par jour.

    Aussi, le fait de prendre une dose plus forte, jusqu’à au moins 10 grammes ne présente pas de contre-indication, hormis si vous êtes sous traitement anti-coagulant à cause de sa richesse en vitamine K.

    Comme pour tout complément alimentaire, il est toujours recommandé de prendre l’avis de votre professionnel de santé.

    L’entreprise Hélica se distingue sous bien des aspects. Notre histoire a commencé dans un garage où notre fondateur réalisait ses premiers essais avec une idée centrale: proposer une spiruline unique, au goût léger et à l’odeur douce avec une démarche éco-responsable. Reconnue pour notre savoir faire, nous ne cessons d’innover et progresser afin de vous proposer la meilleure expérience possible. En choisissant la spiruline Hélica, vous récompensez le fruit d’un travail de plusieurs années, d’une équipe qui malgré le contexte actuel ne cesse de faire preuve d’ingéniosité pour vous satisfaire. Acheter la spiruline Hélica, c’est récompenser un travail de qualité, français et contribuer au développement d’une jeune entreprise qui est déterminée à faire connaître la spiruline de qualité au plus grand nombre.

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