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Un pack simple et efficace pour
votre récupération musculaire

Ce pack est spécialement conçu pour les sportifs souhaitant mieux récupérer après l'effort. En associant les bienfaits de La Phyco 5K et du Magnésium, le Pack Récupération Musculaire favorise une meilleure récupération tout en apportant un coup de boost aux muscles tout au long de la journée.

La phyco 5K Spiruline bleue

La Phyco 5K – Extrait bleu actif de spiruline, pour la récup' et le tonus

Magnésium Haute Absorption enrichi en Vitamine C

Magnésium Haute Absorption, enrichi en vitamine C pour réduire la fatigue et aider à la récup'

Conseils de consommation

Doses recommandées :

La phyco 5K : 16 ml par jour (soit 2x 8 ml)
Magnésium Haute Absorption : 2 gélules par jour


Routine :

Le matin : Boire 8 ml de La phyco 5K dilués dans un verre d'eau et prendre 2 gélules de magnésium.

Pendant ou après l'effort : prendre 8 ml de la phyco 5K, dilués dans de l'eau.

Astuce : La Phyco 5K peut être mise dans le bidon pour les cyclistes par exemple.

La Phyco 5K peut être consommée par tous (enfants de plus de 10 ans, adultes, personnes âgées), excepté par les :
- Personnes qui souffrent d’hémochromatose : excès de fer dans le sang.
- Personnes qui souffrent de maladies auto-immunes, en raison des propriétés stimulantes sur les défenses immunitaires de l'extrait de spiruline.

La prise de compléments alimentaires ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié. Ne pas dépasser les doses journalières recommandées.

En cas de doute, il est préférable d’en parler à un professionnel de santé avant de consommer un complément alimentaire quel qu’il soit, en particulier si vous êtes enceinte ou allaitante ou bien sous traitement médicamenteux.

Composition des produits

Extrait de spiruline La Phyco 5K
Production et conservation optimales


La Phyco 5K est obtenue grâce à l'extraction directe de notre spiruline française, réalisée par notre équipe avec des méthodes douces, sans solvants pétrochimiques et dans le respect des normes strictes de qualité et de sécurité.


La présence de glycérine assure une conservation optimale du produit tout en éliminant tout risque de contamination.


Adaptée aux régimes végétariens et végétaliens, la Phyco 5K est sans allergènes, sans gluten et sans lactose.


Ingrédients : Glycérine végétale, extrait aqueux de notre spiruline cultivée par nos soins dans le Sud-Ouest de la France concentré à 5000 mg/L de phycocyanine.

Valeur nutritionnelle 16 ml (dose renforcée)
Extrait aqueux de spiruline liquide 4,8 ml
dont Phycocyanine 80 mg

Magnésium Haute Absorption avec Vitamine C
Assimiliation et confort digestif


Notre formule de magnésium associe du bisglycinate, un magnésium reconnu pour son absorption et une faible dose de magnésium marin à haute teneur.


Cette combinaison garantit une excellente assimilation sans perturber le confort digestif, même pour les personnes sensibles.


Enrichie en vitamine C, notre formule soutient également le système nerveux et contribue à réduire la fatigue.


Ingrédients : Bisglycinate de magnésium, oxyde de magnésium (magnésium marin), gélule végétale à base de cellulose, vitamine C (acide ascorbique), vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
*Valeur Nutritionnelle de Référence
Valeur nutritionnelle 2 gélules VNR*
Magnésium 300 mg 80%
Vitamine C 80 mg 100%
Vitamine B6 2 mg 142%

Nos avis clients sur ce produit

4.9/5 Avis certifiés par Société des Avis Garantis badge avis garantis
Une pure merveille pour la récup
Gianni M.
Publié le 05/10/2024 à 15:09. (Date de commande : 15/09/2024)
Au top pour un « vieux » triathlète de 57 ans…
Franck S.
Publié le 23/09/2024 à 10:30. (Date de commande : 30/08/2024)
Super produits , déjà les effets ressenti après quelques jours, top Recommande
Alain V.
Publié le 18/08/2024 à 12:01. (Date de commande : 29/07/2024)
Impeccable pour la récupération lors de sorties cyclo
Patrice J.
Publié le 25/06/2024 à 18:03. (Date de commande : 05/06/2024)
Génial ! Je suis triathlète et sur une moyenne de 10 -15H / semaine d'entrainements. Effets rapides, meilleure récupération TOP
Valentin B.
Publié le 01/06/2024 à 09:53. (Date de commande : 07/05/2024)
Pack très bien conçu et rapport qualité prix super
Christophe T.
Publié le 23/08/2024 à 11:23. (Date de commande : 03/08/2024)
Offre découverte - Pack Récupération Offre découverte - Pack Récupération
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Basé sur 18 avis

  • pour le moment les produit ont l'aire bien j'attends a long terme

    4
  • Une pure merveille pour la récup

    5
  • Au top pour un « vieux » triathlète de 57 ans…

    5
  • top

    5
  • Bon produit

    5
  • PACK SPORT

    5
  • Pack très bien conçu et rapport qualité prix super

    5
  • Super produits , déjà les effets ressenti après quelques jours, top Recommande

    5
  • Super, le petit doseur est un plus. Le goût est un delice

    5
  • Produits parfaits

    5
  • Impeccable pour la récupération lors de sorties cyclo

    5
  • Génial ! Je suis triathlète et sur une moyenne de 10 -15H / semaine d'entrainements. Effets rapides, meilleure récupération TOP

    5
  • pas encore utilisé

    5
  • Faudrait plus d'explication sur les volumes et les quantités.

    Réponse du marchantRéponse du marchant

    Bonjour, Avant tout, merci pour votre commande. Nous en sommes conscient et y travaillons dessus en améliorant constamment notre site, mais cela prends du temps pour la petite équipe que nous sommes, en plus de nos activités de production... D'ici là, voici de manière générale comment utiliser : 1- le pack sport : quotidiennement ; 2 gélules de magnésium le matin et une dose (8ml) de Phyco dans un verre d'eau, jus de fruit, yaourt... (excepté les boissons chaudes: café, thé...) le matin ou après l'effort. 2- le pack sport intense: 2 gélules de magnésium et une dose de phyco le matin et une dose de phyco après votre séance de sport pour une récupération plus efficace. - Cyclistes et sports en salles : il est possible de diluer la phyco dans le bidon d'eau ou la gourde. - Trail et running : prendre la phyco après la course. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

    4
  • après 2 semaines, je le juge efficace

    5
  • Très bon produit.

    5
  • A recommander

    5
  • Parfait

    5

Nos produits similaires et complémentaires

FAQ

Ce pack est conçu pour les sportifs réguliers, amateurs et intensifs, souhaitant optimiser leur récupération après l’effort. Il convient également aux personnes cherchant à réduire la fatigue musculaire et améliorer leur bien-être après une activité physique.

Le Pack Récupération Musculaire combine deux produits complémentaires pour soutenir :

  • La récupération musculaire (ex. crampes – courbatures – fatigue musculaire après effort)
  • L'énergie pendant l'effort

La Phyco 5K : Prenez 1 dose de 8 ml dans un verre d’eau le matin avant le petit déjeuner pour bien démarrer la journée et 1 dose de 8 ml pendant ou juste après l’effort pour une récupération optimale.

Magnésium Haute Absorption : Prenez 2 gélules le matin pour un effet relaxant sur les muscles.

Nos packs 1 mois et 3 mois sont prévus pour une utilisation quotidienne des produits soit 16 ml de la phyco 5K et 2 gélules de magnésium par jour.

Oui, ce pack convient aux régimes végétariens et végétaliens, sans ingrédients d’origine animale. Tous les produits sont également sans gluten et sans lactose.

Oui, le magnésium bisglycinate est réputé pour sa haute tolérance digestive, avec une faible dose de magnésium marin pour éviter les effets laxatifs comme c’est le cas de l’immense majorité des magnésium « bisglycinate » du marché qui sont tamponné à l’oxyde de magnésium.
Cette combinaison permet un confort digestif optimal.

La Phyco 5K : Extrait de spiruline concentré en phycocyanine, sans additifs chimiques.

Magnésium Haute Absorption : Magnésium bisglycinate (haute absorption) et une faible dose de magnésium marin, enrichis en vitamine B6 et C.

Oui, ce pack peut être utilisé quotidiennement selon les recommandations de consommation. Il offre un soutien continu pour une récupération optimale et un bien-être général.

C’est une des spécificités de HélicA par rapport à nombre d’autres marques, et qui fait que l’on connait bien nos produits :
Sur notre site à Marmont-Pachas, à 15km d’Agen, nous cultivons notre spiruline à partir de procédés qui nous sont spécifiques, nous réalisons l’extraction de la Phycocyanine, nous imaginons et développons nos propres formules, nous faisons nos mélanges, nos mises en gélules et nous mettons en pot et bouteilles nous-même.
Quand nous ne cultivons pas nous-même les matières, nous nous fournissons chez des producteurs à haut standard de qualité et de préférence Français chaque fois que cela est possible.
Donc, oui, tous les produits de ce pack sont fabriqués en France par notre équipe selon des normes strictes de qualité et de sécurité, avec des ingrédients de haute qualité et un processus respectueux de l’environnement.

Ce pack contient déjà des nutriments essentiels pour la récupération et la vitalité, mais il peut être combiné avec d'autres compléments, comme des BCAA ou du collagène, selon vos besoins spécifiques. Si vous avez des doutes, consultez un professionnel de santé. Vous pouvez également nous contacter.

La majorité des utilisateurs constatent des effets positifs dès les premières semaines d’utilisation. La récupération musculaire et la réduction de la fatigue peuvent être ressentis rapidement, particulièrement avec une utilisation régulière et adaptée à votre rythme d’entraînement.

Oui, ce pack est idéal pour préparer et récupérer après des compétitions.
Pour un maximum d’efficacité, nous préconisons de commencer 3 mois avant la date de votre compétition, et au plus tard 1 mois avant afin que les effets aient le temps de se mettre en place.
Il peut être pris le jour de la compétition.

A éviter : de manière générale, nous vous déconseillerons toujours de prendre un complément ou un aliment nouveau que vous ne connaissez pas juste avant un évènement important.
Car même si les effets secondaires sont très rares, il s’agit d’aliment, vous n’êtes pas à l’abri d’une intolérance ou d’un éventuel effet indésirable qui, sans forcément être grave, pourrait gâcher votre évènement.
C’est pourquoi nous vous conseillerons de toujours commencer avant, pendant la phase de préparation.

Les effets indésirables de ce pack sont très rares, mais comme pour tout aliments peuvent exister, notamment en cas de surdosage avec un risque de trouble intestinaux.

Contre-indication :

La Phyco 5k est contre indiquée aux personnes souffrant de phénylcétonurie et d’hémochromatose

Evitez la prise de compléments à forte teneur en magnésium en parallèle de notre magnésium Haute Absorption pour éviter le risque de surdosage cause de troubles gastro-intestinaux.

Livraison offerte

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Made in France

Produit en France

Nos produits sont pensés, développés et produits par notre équipe en Lot-et-Garonne.

Emballages écologiques

Emballages écologiques

Nos produits sont conditionnés en pots et bouteilles en verre ou en sachet kraft recyclable.

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